Comment consommer l'hibiscus ?
L'hibiscus est une plante utilisée par différentes cultures comme remède à plusieurs maux. Les Égyptiens consommaient l'hibiscus sous forme de d'infusion afin de faire baisser la température corporelle. Ailleurs en Afrique, l'hibiscus est utilisée sous forme de d'infusion pour traiter d'autres maux : la constipation, les rhumes...
L’hibiscus est une plante à fleurs d’une grande beauté. Ses fleurs rouges comestibles sont également connues pour leurs vertus thérapeutiques.
D’autres études ont aussi démontré que la tisane d’hibiscus est un excellent traitement pour les maux d’estomac. Et si vous cherchez un calmant naturel contre les règles douloureuses, cette tisane à base de feuilles d’hibiscus s’avère également être efficace. Autre avantage, les fleurs d’hibiscus jouent le rôle d’antioxydant. Ce ne sont là qu’une infime partie de la longue liste de bienfaits de cette merveilleuse plante.
Fleurs d'Hibiscus*. *Issu de l'agriculture biologique
Préparation d’une tisane d’hibiscus : Faites bouillir 250 à 300 ml d’eau, ajoutez 1 cuillère à soupe de feuilles séchées d’hibiscus, ensuite laissez infuser environ 10 minutes puis filtrez.
Une consommation abusive de cette tisane peut être nocive pour le foie ; c’est pourquoi il est conseillé de n’en boire que 2 à 3 fois par jour.
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