Grossesse semaine 20 (SA20) : mi-grossesse, 2e échographie morphologique — le grand rendez-vous
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Félicitations, vous êtes à la moitié de votre grossesse ! La semaine 20 (SA20) marque un cap symbolique et chargé en émotions : c'est aussi le moment de la 2e échographie morphologique, un rendez-vous médical majeur qui permet de vérifier en détail le développement de bébé.
Développement de bébé
À 20 semaines d'aménorrhée, votre bébé mesure environ 16 cm de la tête au coccyx (environ 25 cm au total) et pèse près de 300 grammes. Sa peau, jusqu'ici transparente, s'épaissit et prend une teinte plus rosée. Le lanugo, ce fin duvet qui le recouvre, est bien visible.
Ses proportions se rapprochent désormais de celles d'un nouveau-né : la tête est encore proportionnellement grande, mais le corps rattrape son retard. Son système digestif se met en place ; il avâle du liquide amniotique et produit ses premières sélles (le méconium), qu'il évacuera après la naissance. Ses ongles poussent sur ses doigts et il développe des réflexes primaires, notamment celui de succion.
Ce que vous ressentez
Bienvenue au cœur du 2e trimestre, souvent la période la plus confortable de la grossesse. Vos sensations les plus fréquentes :
- Des mouvements de bébé clairs, perçus par la plupart des femmes
- Un ventre bien rond, avec un utérus au niveau du nombril
- Un essoufflement léger à l'effort
- Des brûlures d'estomac ou remontées acides
- Des gencives sensibles et parfois qui saignent légèrement
- Un bien-être émotionnel retrouvé
Vous atteignez souvent le fameux « glow » de grossesse : cheveux épais, peau lumineuse.
Rendez-vous et démarches
La SA20, c'est le grand rendez-vous médical du 2e trimestre :
- 2e échographie morphologique : durée 30 à 45 minutes, examen approfondi de tous les organes de bébé (cœur, cerveau, colonne, reins, membres, visage), mesure de la longueur du col utérin, localisation du placenta
- Possibilité de découvrir le sexe si vous le souhaitez
- Planifier votre 4e consultation prénatale
- Discuter avec votre partenaire du projet de naissance
- Effectuer les démarches administratives employeur si ce n'est pas déjà fait
Emportez un litre d'eau à boire dans les 2 heures précédant l'échographie pour faciliter la visualisation.
Conseils BAN
À mi-grossesse, il est temps de réfléchir concrètement à l'équipement de bébé :
- Créer votre liste de naissance et la partager avec vos proches
- Choisir vos couches en amont : les couches écologiques Bébé au Naturel sont notées 🏆 92/100 par SGS (ex-aequo #1 du marché en 2026), fabriquées en Europe et conçues pour la peau ultra sensible des nouveau-nés
- Comparer les modes de garde : crèche, assistant(e) maternel(le), garde à domicile
- Faire des économies substantielles : l'abonnement BAN représente environ 828 € d'économies sur 36 mois comparé aux tarifs du marché
- Continuer une activité douce régulière (natation, yoga prénatal, marche)
C'est également une bonne période pour un séjour de détente en amoureux avant l'arrivée de bébé.
FAQ
La 2e échographie est-elle obligatoire ?
Elle est fortement recommandée et prise en charge à 100 % par la sécurité sociale. C'est l'échographie la plus importante car elle dépistele plus grand nombre d'anomalies morphologiques.
Peut-on refuser de connaître le sexe de bébé ?
Bien sûr, il suffit de le préciser au début de l'échographie. Le spécialiste évitera de vous révéler cette information et ne l'inscrira pas sur le compte-rendu si vous le souhaitez.
Combien de kilos peut-on prendre à SA20 ?
La prise de poids moyenne à la mi-grossesse est de 4 à 6 kg. Elle varie selon votre morphologie de départ et sera suivie individuellement par votre médecin ou votre sage-femme.