Les bienfaits du colostrum

Le colostrum : qu’est ce que c’est ?

• Le colostrum est le nom donné au premier lait, secrété les premiers jours après l’accouchement
• Il s’agit d’une sorte de lait maternel épais et très riche
• Le colostrum est sécrété en toute petite quantité le premier jour : quelques millilitres seulement (25 à 55 ml), pour s’adapter à la taille de l’estomac d’un nouveau-né (5 à 7 ml)
• Ce premier lait évolue à chaque tétée, en composition et en quantité, pour répondre aux besoins de bébé
• Il a une couleur particulière car il est le plus souvent beige ou jaune voire jaune orangé
• Son goût et son odeur sont proches du liquide amniotique. C’est ce qui permet notamment de guider bébé vers le sein de sa maman après la naissance.

Après la montée de lait, le colostrum laissera la place au lait de transition puis au lait mature dans les semaines suivantes.
Ces petites et fréquentes tétées de colostrum favorise la mise en place de la lactation, incitant le corps à produire davantage de lait.

Le colostrum pendant la grossesse

Grâce aux hormones, les seins se préparent pour l’allaitement dès le milieu de la grossesse et commencent à produire du colostrum. Cette production précoce permet à un bébé prématuré de profiter de ses bienfaits si besoin. Pendant un massage ou même sans stimulation, des gouttes peuvent s’écouler du mamelon au cours des dernières semaines de grossesse. C’est parfaitement normal, aucune inquiétude à avoir.

La composition du colostrum

Tout comme le lait maternel, la composition du colostrum est sans égale. Elle évolue en fonction des mamans, des besoins de bébé, du nombre de tétées et des jours. Il est par exemple plus riche si bébé est né prématurément. D’une grande valeur immunologique et nutritive, il est parfaitement aux besoins de bébé grâce à sa composition complexe :

• immunoglobulines A (IgA)
• globules blancs
• vitamines et minéraux
• protéines
• sodium
• lactose
• enzymes
• des facteurs de croissance …

Les bienfaits du premier lait

• très concentré au niveau nutritionnel, il est aussi très facile à digérer
• malgré ses petites quantités excrétées, il satisfait pleinement l’appétit de bébé, il apporte 670 kilocalories par litre
• participe à la protection et construction du système immunitaire
• tapisse et protège les parois du système digestif pour éviter les infections et les allergies
• empêche l’hypoglycémie, grâce au lactose
• favorise la mise en place d’une flore intestinale de qualité
• prévient la déshydratation de bébé à la naissance
• laxatif, il facilite l’évacuation du méconium.

Pourquoi exprimer et conserver le colostrum avant l’accouchement ?

Bien informées sur les bienfaits du premier lait, des mamans expriment leur colostrum avant l’accouchement, à partir de la 37e semaine de grossesse. Congelé, il pourra être donné à leur bébé dans le cas où il ne serait pas en mesure de prendre le sein à la naissance.

Les conseils de Bébé au Naturel

• Ce concentré d’anticorps et d’énergie a un effet si bénéfique sur la santé qu’une seule tétée est déjà un cadeau pour la santé de bébé.
• Pour hydrater vos mamelons qui deviennent rapidement sensibles en début d’allaitement, vous pouvez y étaler quelques gouttes de colostrum. C’est un excellent hydratant.