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Un Sommeil Paisible et Sans Pleurs

Aider en douceur son bébé à dormir toute la nuit.

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Descriptif

Êtes-vous un parent qui manque de sommeil et lutte contre le conseil cruel de laisser bébé « pleurer jusqu’à ce qu’il s’épuise » ? Un sommeil paisible et sans pleurs vous montrera qu’il est tout à fait possible et à votre portée d’aider votre bébé à s’endormir paisiblement – et à rester endormi toute la nuit.

 

Jusqu’à maintenant, il existait deux moyens de régler le problème des nuits blanches : laisser le bébé pleurer jusqu’à épuisement ou devenir une victime du manque de sommeil qui tente de tenir bon. Enfin, grâce à Elizabeth Pantley, une éducatrice de parents, mère de quatre enfants, un troisième moyen pratique et efficace existe maintenant. Son programme en dix étapes vous guide dans une démarche, un jour à la fois :

  • En fournissant un nouvel éclairage sur les structures du sommeil de votre bébé et en vous aidant à établir des objectifs réalistes ;
  • En vous indiquant comment analyser, évaluer et améliorer les structures du sommeil de votre bébé en rédigeant des fiches ;
  • En offrant une diversité de solutions convenant à chaque style parental ;
  • En créant un plan de sommeil sans pleurs personnalisé, profitable pour vous et votre bébé.

 

Un sommeil paisible et sans pleurs vous fournit les outils dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif efficacement et en douceur : une bonne nuit de sommeil pour tous.

 

L'auteur : Elizabeth Pantley, auteure et éducatrice de parents, vit avec son mari et ses quatre enfants dans l'État de Washington. Tous font leurs nuits.

 

Éditions ADA
Dépôt légal : 2005
328 pages.
14 x 21.5 cm.

Testé et approuvé

L'avis de nos éco-testeurs

L'équipe de Bébé au Naturel a testé ce produit. Pour nous assurer de la qualité des produits que nous vous proposons, nous les sélectionnons avec soin en étudiant leur efficacité d'utilisation et leurs petits plus écologiques.

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Avis sur Un Sommeil Paisible et Sans Pleurs
Posté par Sylvie le 16/05/2016
Très agréable à lire. Plusieurs pistes adaptées pour les parents dont les enfants dorment peu ou de façon hachée. Pour ceux qui sont convaincus que "laisser pleurer" n'est pas la solution.